Qual a frequência normal da masturbação?

A masturbação é uma atividade sexual natural que a maioria das pessoas fazem em algum momento de suas vidas. Ela pode ajudar a reduzir tensão e estresse e é muito importante para as pessoas se tornarem mais familiares com seus corpos e a descobrirem aquilo que gostam mais ou menos na relação sexual.

Algumas pessoas masturbam-se mais que outras. Não existe frequência "normal". Algumas fazem diariamente, outras semanalmente, e algumas raramente. Algumas pessoas nunca fazem. Mas se a pessoa se masturba tantas vezes que atrapalha sua vida diária, aí podemos estar diante de um fato preocupante.

As mulheres tem maior dificuldade em aceitar e aderir à prática de masturbação, em parte como uma herança histórica que ainda no século XX reprimia tal prática. Mas se voltarmos no tempo um pouco mais, chegamos a uma época (século XVIII) em que a masturbação era vista como uma doença e pecado. Daí deriva o nome masturbação, do latim manus ("mão") + tubõ ("distúrbio").

Hoje é compreendido como ato saudável de auto-conhecimento.

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